Tomar unas vacaciones en un país diferente es bastante emocionante. Tienes la oportunidad de explorar nuevos lugares y aprender sobre otras culturas. Puede asignar la mayor parte de su presupuesto a disfrutar de las experiencias únicas que ofrece su destino y optar por reservar los vuelos más asequibles disponibles en su lugar. Sin embargo, sentarse durante un vuelo largo puede ser muy incómodo, especialmente cuando el espacio es limitado y no puede reclinar su asiento en clase económica.
Si bien la experiencia puede no ser comparable a sentarse en primera clase, hay algunos trucos que puede usar para hacer que estar en un vuelo largo sea soportable, independientemente de su asignación de asiento. Si desea aterrizar en su destino luciendo y sintiéndose relajado, aquí hay algunas recomendaciones para ayudarlo a mantenerse seguro y cómodo durante su vuelo.
Use una máscara facial cómoda
Muchas aerolíneas todavía requieren que los pasajeros usen mascarillas durante todo el viaje para minimizar la propagación del virus COVID-19. Si su vuelo dura varias horas, es posible que le resulte muy incómodo usar una máscara facial durante un período prolongado. Para ayudarlo a cumplir con este requisito de viaje y aún sentirse cómodo, considere usar una máscara de tela.
Cuando compre una mascarilla de tela, asegúrese de que esté hecha de varias capas de tela y tenga un bolsillo para insertar filtros desechables. Estos filtros agregan otra capa de protección contra el polen y las bacterias. También puede buscar un mascarilla antimicrobiana que va alrededor del cuello ya que puede encontrar esto más cómodo de usar que los que vienen con ganchos para las orejas. Debido a que la banda de esta máscara se asegura detrás de su cuello, evita la tensión en sus oídos, lo que puede volverse doloroso después de un uso prolongado.
Empaque un kit de viaje pandémico
Si bien los aviones siguen los protocolos de seguridad y saneamiento durante los vuelos, es posible que desee empacar su propio kit de elementos esenciales para una pandemia en su equipaje de mano. Estar en el avión significa que estará en contacto con varias superficies compartidas, como bandejas, reposabrazos, cinturones de seguridad y puertas de baños. Dado que lavarse las manos con frecuencia puede ser difícil de hacer en el avión, puede llevar un desinfectante para manos y toallitas desinfectantes para mantener limpias sus manos y las superficies que se tocan con frecuencia.
Traiga un par de filtros de máscara adicionales y máscaras faciales de tela en caso de que necesite cambiar lo que está usando por uno nuevo. Es una buena idea cambiarse a una mascarilla fresca si su cara se pone grasosa o si la mascarilla se ensucia, ya que hacerlo le dará más comodidad.
Beber abundante agua
Antes y durante su vuelo, asegúrese de beber mucha agua. Dado que los niveles de humedad dentro del avión son un 10 por ciento inferiores a los que normalmente experimenta en casa, su piel y garganta pueden sentirse secas e incómodas. La deshidratación también puede causar fatiga y problemas respiratorios en personas que tienen afecciones respiratorias como el asma.
Además, la baja humedad puede aumentar el riesgo de contraer un virus respiratorio. Cuando el ambiente es húmedo, mantiene las vías respiratorias húmedas para que el revestimiento de la mucosa pueda atrapar de manera efectiva los gérmenes que intentan ingresar a su cuerpo. Si inhala aire demasiado seco, la mucosidad no podrá bloquear los virus y las bacterias con la misma eficacia.
Para mantener a raya la deshidratación, traiga una botella de agua vacía y vuelva a llenarla una vez que pase el control de seguridad. De esta manera, puede mantenerse hidratado incluso si el carrito de bebidas aún no ha llegado a su pasillo. Además de beber mucha agua, evita consumir bebidas con cafeína y alcohólicas en tu vuelo. Estas bebidas pueden contribuir a la deshidratación y causarle problemas para conciliar el sueño a bordo o una vez que llegue a su destino.
Traiga su propia almohada y manta de viaje
Como parte de los protocolos de seguridad de COVID, algunas aerolíneas ya no brindan frazadas y almohadas en sus vuelos. Esto es para reducir los incidentes de pasajeros que comparten artículos y potencialmente están expuestos a virus. Así que si quiere estar cómodo en su próximo vuelo de larga distancia, asegúrese de traer sus propios artículos para sentirse cómodo en su asiento.
Trae una almohada de viaje para que tengas algo suave para apoyar tu cuello. Muchas almohadas de viaje tienen un diseño en forma de U para que puedan envolver la parte posterior de su cuello y sostener su cabeza mientras está sentado. Para su comodidad, busque una almohada de viaje que venga con un broche para que pueda colocarla fácilmente en su equipaje de mano.
La temperatura de la cabina puede ser realmente fría durante un vuelo largo, así que traiga una manta de viaje para mantenerse abrigado. Estas mantas son suaves, livianas y, a menudo, vienen en una bolsa de viaje compacta. Si no tiene espacio en su equipaje para una manta de viaje, traiga un chal que pueda actuar como accesorio y manta.
Muchas personas disfrutan viajar a diferentes países, pero no son grandes admiradores de lo incómodos que pueden ser los vuelos largos. Si la actualización a mejores asientos está fuera de su presupuesto, pruebe estos consejos para ayudarlo a sentirse cómodo mientras está en tránsito. De esta manera, puede llegar a su destino sintiéndose renovado y con energía para disfrutar el resto de su viaje.
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